Lundi pour me rattraper je mange une salade : avec thon aux tomates séchées, salade et fenouil, 1 carreau de chocolat.
Mardi, toujours vacances et ma femme est en déplacement, haricots et trois œufs aux plats, 10 grammes de pain.
Mardi soir purée, vache qui rit, deux tranches de jambon.
Mercredi matin : 3 biscuits lu avec un carreau de chocolat.
A midi c'est cantine : une terrine de poisson, avec de la salade et de la mayo , une cuillère à café. Blanquette de veau riz, un peu de fromage , une part de tarte aux pommes.
Quatre heure : une pomme et du coca light
Le soir je tombe dans un piège tendu par mes filles. Prenez une blondinette de 2 ans et demi avec les yeux du chat de Schrek, qui me regarde ne disant "Mdo papa, Mdo papa"
Donc passage au "Mdo", pour moi salade au poulet, je chippe quelques frites (papa arrête de chipper) plus un yaourt à boire, un croquage dans le sandwich de ma femme et me voilà complexé pour le reste de la soirée.
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7 commentaires:
Vous êtes quand même étrange Mass, vous vous en voulez toujours au moment le plus impromptu.
Moi, par exemple, votre soirée au MacDo je la trouve parfaite: salade/quelques frites/un yaourt. Franchement, c'est pas un malheureux croc dans le sandwich de votre femme qui va vous faire grossir!
sinon, rien à redire au lundi soir et à la journée de mardi, vous avez bien ré-équilibré par rapport à votre écart du lundi midi.
Par contre, je trouve que au repas de midi, vous aviez vraiment bien mangé: terrine de poisson/mayo/viande/féculents/fromage... là techniquement, vous deviez être à peu près calé...
Et donc, je trouve que la part de tarte était largement en trop. Et même la pomme à 4heures au final. (C'est pas parce que c'est un fruit que c'est le freeroll).
ps: S'il vous plaît Mass, n'habituez pas vos filles au MacDo, pensez à elles et comme ça sera dur après, quand elles voudront se désintoxiquer...
(dsl, mon précédent message est tout en vrac, pour une raison mystérieuse qui m'échappe, les paragraphes sont pas dans l'ordre où je les ai écrit...
ça risque donc d'être un peu pénible à lire)
Quand on était petits avec mon frère, et qu'on pleurait à GOGO pour aller au MacDo,
notre père avait vraiment une très bonne ruse pour nous détourner l'attention.
Il prenait un air un peu préoccupé pour dire: "ah oui c'est vrai on aurait pu faire ça, mais j'avais prévu qu'on allait faire un monopoly en mangeant des pop-corn" (avec la variante "jouer au dé en mangeant des pâtes").
Honnêtement, je crois pas qu'on était particulièrement gogo avec mon frère, et pourtant ça marchait à tous les coups. Comme par hasard, le macdo ça devenait beaucoup moins attrayant...
Vous noterez au passage que mon père a fait d'une pierre deux coups: en skippant le macdo, il nous a subtilement introduit, mon frère et moi, à l'univers EXTREMEMENT dangereux du dé.
Imaginez plutôt la situation Mass, vous disant à vos filles: "Ah oui on aurait pu faire ça, mais j'avais prévu de faire un bon cash-game en famille sur chilipoker en mangeant des pizettes!"
Mais oui Mass, vraiment, quelle étrange attitude, de s'en vouloir au moment où la volonté n'a pas failli...
Par contre, autant je suis d'accord avec le fait que la part de tarte était too much, mais la pomme ? L'intérêt majeur de la pomme, outre le plein de vitamines, antioxydants et minéraux (on en consomment jamais assez, surtout en temps de régime...) c'est sa pectine, qui cale bien et qui est un excellent coupe faim. Et puis c'est un fruit modérément calorique (54 kcal) et à l'index glycémique peu élevé.
c'est pas parce qu'un truc est low-calorie qu'il faut en manger quand on en a pas besoin.
mass n'a fait aucun commentaire quant à son appétit à ce moment là, mais avec ce qu'il avait mangé à midi, j'ai des doutes sur le fait qu'il ait vraiment eu besoin de se "caler" à se moment là.
my two cents
Ho, en effet... On voit que l'univers du régime n'a aucun secret pour vous ! Je n'avais pas vu les choses sous cet angle, faisant partie de ces gens un peu fous qui ne mangent que quand ils ont faim ;) Au temps pour moi !
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