Bon alors je n'ai pas mangé de la journée.
Mais aucun sensation de faim dans le ventre, quelques gargouillements à 18h qui sont vite passé.
Sinon un peu de douleur au ventre, mais je pense que c'est plus psychologique, dans tout les cas, j'ai mangé à 00H00 , ce qui me faisait envie sur le moment, donc direction mac do.
Une salade cesar au poulet grillé, un double cheese burger, et un wrap.
La sensation de mal de ventre est pas passé, c'est pour cela que j'en conclut que ce n'était pas la faim.
En plus je n'ai pas spécialement apprécié mon repas.
Seul le verre de coca zero m'a fait du bien.
Je suis une peu , perplexe.
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5 commentaires:
Le mal de ventre et les gargouillis, c'est pourtant bien les sucs gastriques qui s'ennuient !
Attends peut-être d'avoir d'autres sensations, genre étourdissment ou nausée, mais quand même, c'est limite d'en arriver à ces extrémités :/
Je pense que il y a deux choses à retirer de cette petite expérience Mass, c'est que d'abord:
1) ça va être un peu plus compliqué que prévu, parce que de toute évidence, vous avez complètement perdu le contact avec cette sensation, et qu'elle va pas revenir d'un coup
2) même si pour l'instant vous préférez arrêter, je pense que ça va être une case obligatoire, parce que vous ne pourrez pas passer votre vie à compter les quantités, les aliments et les calories comme une machine toute votre vie (sinon vous deviendrez moi, et vraiment je ne saurais trop vous le déconseiller).
Et surtout, je pense que dès que vous aurez retrouvé ses sensations et que vous pourrez les utiliser, ça sera FACILE de maigrir et de rester mince. Je ne plaisante pas. Vous n'aurez pas à vous priver de truc, vous aurez juste à demander à votre corps.
Bon après, je me doutais un peu que votre famille trouverait ça bizarre. Au final, tout le monde trouve ça bizarre, alors qu'au contraire, les gens devraient trouver ça normal que vous vouliez retrouver une sensation primaire, qui relève quasiment de l'instinct.
Et encore une fois, je tiens à souligner que l'anorexie c'est une passion du contrôle de soi, alors qu'au contraire, ce qu'on cherchait à faire ici, c'est arrêter de contrôler les quantités, et essayer de retrouver un équilibre instinctif. whatever.
Mais bon, je comprends que devant vos filles, et tout et tout, vous préfériez faire bonne figure.
Ah oui et sinon Athée, j'avais loupé votre remarque sur le power plate.
Pour tout vous dire, c'était un achat impulsif. Monsieur B a cédé à mon caprice (moyennant quelques contreparties)et voilà.
Et c'est justement parce que c'était très cher comme activité que je me suis dit que ça devait marcher (imparable comme raisonnement).
De là à vous dire si c'est efficace, c'est une autre affaire.
En fait, je ne sais pas.
whatever.
Vous qui aimez tant parler religion, je vais faire une petit parallèle qui ne manquera pas de vous plaire.
Le power plate, c'est une sorte de pari de Pascal moderne: mieux vaut y croire que ne pas y croire, parce que si ça marche pas, on aura rien perdu (à part 800€, but who cares?), et si ça marche, bingo, on a gagné sa place au paradis de la minceur.
Diantre, bigre et autre sainte pute, ça fait bien cher l'effet placebo, en effet !
A l'origine, c'est plutôt pour des problèmes de postures et des histoires de drainage lymphatique que cette chose là a été conçue. De là à croire qu'il ne s'agit que de surfer sur le business juteux de la minceur... Ce serait étonnant dans ce monde idéal n'est ce pas...
Merci pour votre franchise Penelope.
Je n'en attendais pas moins de vous.
Bon, Mass, cette grève de la faim, elle ne peut pas être plus discrète ? (vis à vis de la famille, j'entends) Histoire de voir si les sensations reviennent ?
Tu peux toujours tenter de manger encore moins et de te limiter au strict minimum. D'un, ça limitera les éventuelles carences, et puis, comme le dit si justement Pene, ça te permettra de faire bonne figure.
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